Phụ nữ đang mang thai có nên đi tẩy trắng răng không?

Đang mang thai có nên đi tẩy trắng răng không là vấn đề được rất nhiều bạn đọc quan tâm. Thông tin hữu ích trong bài viết sẽ giúp bà bầu hiểu rõ hơn vấn đề này và biết cách chăm sóc răng miệng để hạn chế các vấn đề nha khoa, răng ố vàng và xỉn màu trong suốt thai kỳ.

Phụ nữ đang mang thai có nên đi tẩy trắng răng không?

Tẩy trắng răng là phương pháp nha khoa thẩm mỹ giúp khắc phục tình trạng răng ố vàng, sậm màu. Hiện nay, ngoài việc quan tâm đến sức khỏe răng miệng, hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ, tự tin cũng là vấn đề được nhiều người chú ý đến.

Không ít mẹ bầu có ý định tẩy trắng răng trong thời gian mang thai nhưng lo ngại gặp phải tác dụng phụ. Vậy, phụ nữ đang mang thai có nên đi tẩy trắng răng hay không?.

Trong thời gian mang thai, sự tăng lên đột ngột của hormone progesterone khiến cho nướu trở nên nhạy cảm, dễ chảy máu và giảm độ bám dính với chân răng. Ngoài ra, tình trạng sụt giảm canxi ở phụ nữ mang thai còn khiến răng trở nên ê buốt và dễ xuất hiện các vết ố vàng. Do đó, không ít thai phụ có ý định tẩy trắng răng để cải thiện tính thẩm mỹ.

Hiện tại, chưa có bằng chứng cho thấy tẩy trắng răng gây hại cho thai nhi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, phương pháp này không được thực hiện cho người đang mang thai và cho con bú. Mang thai là giai đoạn khá nhạy cảm nên bác sĩ chỉ can thiệp các phương pháp thật sự cần thiết. Cũng chính vì vậy mà hầu hết các kỹ thuật nha khoa thẩm mỹ đều chỉ được thực hiện sau khi sinh nở và trẻ hết bú mẹ.

Mặc dù không thể tẩy trắng răng khi mang thai nhưng bạn có thể cạo vôi răng để loại bỏ mảng bám và vôi răng tích tụ. Từ đó giúp bề mặt răng đều màu và trắng sáng hơn.

Cách tẩy trắng răng an toàn cho mẹ bầu

Răng ngả màu, ố vàng khiến mẹ bầu gặp nhiều phiền toái và thiếu tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng này, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp sau:

1. Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách có thể giảm lượng mảng bám và cao răng tích tụ, qua đó giúp cải thiện tình trạng răng ố vàng, ngả màu và ngăn ngừa các bệnh nha khoa thường gặp trong thời gian mang thai. Trong thai kỳ, răng miệng trở nên nhạy cảm hơn nên thai phụ cũng cần có biện pháp chăm sóc hợp lý.

Các biện pháp vệ sinh răng miệng đúng cách:

• Sử dụng bàn chải có lông mềm, mảnh để làm sạch răng 2 – 3 lần/ ngày. Kết hợp sử dụng kem đánh răng chứa fluor để củng cố men răng, giảm tình trạng ê buốt và đau nhức khi ăn uống.
• Dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảnh vụn thức ăn và mảng bám ở các kẽ răng.
• Sử dụng thêm nước súc miệng để tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng. Mẹ bầu có thể dùng nước súc miệng chứa Chorhexidine để sát khuẩn và làm chậm tốc độ hình thành, tích tụ mảng bám.
• Vào các bữa ăn nhẹ, thai phụ súc miệng kỹ với nước sạch để loại bỏ thức ăn thừa. Ngoài ra, cần chú ý uống đủ nước để tránh tình trạng khô miệng và sâu răng.
• Nếu cần thiết, mẹ bầu nên lấy cao răng trong 3 tháng giữa thai kỳ để phòng ngừa các bệnh lý nha khoa và giữ cho răng luôn trắng sáng.

Các biện pháp vệ sinh răng miệng kể trên an toàn với phụ nữ mang thai và sau khi sinh. Do đó, mẹ bầu có thể thực hiện để bảo vệ sức khỏe răng miệng và cải thiện tình trạng răng ố vàng, sậm màu.

2. Ăn uống hợp lý

Ngoài vệ sinh răng miệng, mẹ bầu cũng cần xây dựng chế độ ăn hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng phù hợp còn giúp răng chắc khỏe, tránh tình trạng răng ố vàng và xỉn màu.

Chế độ ăn giúp cải thiện tình trạng răng ố vàng, xỉn màu cho mẹ bầu:

• Kiêng cữ các món ăn và đồ uống có màu đậm như cà phê, trà đặc, rượu bia, nước ngọt có gas, sữa nghệ, cà ri,… Dùng thức ăn và đồ uống đậm màu chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng vàng răng và sậm màu men răng ở phụ nữ mang thai.
• Hạn chế thức ăn chứa nhiều axit như đồ muối chua, chanh, me, cóc,… Axit từ thức ăn có thể mài mòn men răng khiến răng dễ ê buốt, đau nhức và xỉn màu theo thời gian. Vì vậy ngoài kiêng cữ thức ăn và đồ uống sậm màu, phụ nữ mang thai cũng cần tránh thức ăn chứa nhiều axit để giữ răng trắng sáng.
• Uống nhiều bước, tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây để trung hòa axit trong nước bọt.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin D và canxi để cung cấp khoáng chất cần thiết cho thai nhi phát triển. Ngoài ra, các khoáng chất này cũng hỗ trợ phụ nữ mang thai củng cố sức khỏe răng miệng và cải thiện tình trạng răng ê buốt, ố vàng.

Chế độ ăn uống hợp lý vừa giúp mẹ bầu cải thiện sức khỏe vừa hạn chế được tình trạng răng ố vàng và xỉn màu.

3. Tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên

Để cải thiện tình trạng răng ố vàng và đậm màu, mẹ bầu cũng có thể tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên. Các nguyên liệu này có tác dụng làm trắng răng và an toàn với phụ nữ mang thai.

Các mẹo tẩy trắng răng tự nhiên an toàn với bà bầu:

• Dầu dừa: Dầu dừa chứa một lượng lớn axit lauric có khả năng kháng khuẩn và ức chế virus, nấm men có hại. Ngoài ra, loại axit này còn giúp tẩy trắng răng và hạn chế tích tụ mảng bám, cao răng. Mẹ bầu có thể dùng dầu dừa súc miệng hằng ngày hoặc dùng dầu dừa đặc chải răng 1 lần/ này để cải thiện tình trạng răng ố vàng.
• Gel nha đam: Anthraquinone trong nha đam có tác dụng kháng khuẩn mạnh, hỗ trợ tẩy trắng răng và ngăn ngừa tích tụ mảng bám. Chính vì vậy, mẹ bầu có thể dùng gel nha đam tươi thoa lên bề mặt răng sau khi đánh răng, để trong 5 – 7 phút và súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện cách này 1 lần/ ngày có thể giảm ê buốt và khắc phục tình trạng răng ố vàng đáng kể.
• Baking soda: Ngoài các mẹo trên, mẹ bầu cũng có thể trộn baking soda với kem đánh răng để tẩy trắng răng và tăng hiệu quả làm sạch. Baking soda có đặc tính tẩy mạnh, do đó mẹ bầu chỉ nên áp dụng cách này 2 lần/ tuần trong khoảng 2 tháng. Nếu kiên trì thực hiện, tình trạng răng ố vàng và xỉn màu sẽ nhanh chóng thuyên giảm sau một thời gian ngắn.

Hy vọng qua bài viết, bạn đọc đã hiểu rõ thắc mắc “Phụ nữ đang mang thai có nên đi tẩy trắng răng hay không?”, đồng thời trang bị thêm một số cách làm trắng răng an toàn trong thai kỳ. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần khám nha khoa định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề răng miệng.

Tham khảo thêm:

• Tẩy trắng răng bằng baking soda có hiệu quả không? Có hại gì không?
• 10 Cách tẩy trắng răng tại nhà đơn giản dễ làm
• Sau sinh đang cho con bú có tẩy trắng răng được không?