Mách Bạn 8+ Cách Làm Hết Nhức Răng Vĩnh Viễn Hiệu Quả

Có khá nhiều cách làm hết nhức răng vĩnh viễn tại nhà như chườm lạnh, dùng lá bạc hà, trầu không,… Những cách này có thể cải thiện hoàn toàn tình trạng nhức răng do mọc răng, sau khi nhổ răng và do chấn thương. Tuy nhiên với những trường hợp nhức răng do các bệnh lý nha khoa, các biện pháp tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ.

9 Cách làm hết nhức răng vĩnh viễn ngay tại nhà

Nhức răng là tình trạng rất phổ biến có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn. Nguyên nhân gây ra tình trạng này rất đa dạng, trong đó thường có liên quan đến chấn thương, mọc răng khôn và do ảnh hưởng của các bệnh lý nha khoa (sâu răng, viêm nha chu, mòn men răng, viêm tủy răng,…).

Để làm hết nhức răng vĩnh viễn, cần xác định được nguyên nhân và can thiệp các phương pháp điều trị phù hợp. Nếu chưa thể đến phòng khám, bạn cũng có thể áp dụng một số cách làm hết nhức răng vĩnh viễn tại nhà. Những cách này có thể cải thiện hoàn toàn tình trạng răng đau nhức do mọc răng khôn, chấn thương nhẹ,… Tuy nhiên nếu xảy ra do các bệnh lý nha khoa, bạn cần kết hợp với điều trị y tế nếu muốn chữa đau nhức răng hoàn toàn.

Dưới đây là 9 cách làm hết nhức răng vĩnh viễn tại nhà đơn giản và dễ thực hiện:

1. Chườm đá giảm nhức răng

Chườm đá là cách giảm đau răng tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Cách này có thể làm giảm cơn đau, đồng thời cải thiện tình trạng nướu sưng đỏ và chảy máu. Chườm đá giúp làm co mạch máu, từ đó giúp giảm đau và sưng ở mô nướu xung quanh răng.

Ngoài ra, nhiệt độ thấp từ đá chườm còn làm “tê liệt” dây thần kinh thụ cảm ở xung quanh răng. Nhờ đó não bộ không cảm nhận được tín hiệu đau và hoàn toàn không có cảm giác đau nhức hay khó chịu ở răng bị tổn thương. Chườm đá có thể giảm đau nhức răng vĩnh viễn trong trường hợp đau nhức do mọc răng, sau khi nhổ răng,…

Hướng dẫn thực hiện:

• Cho đá lạnh vào túi chườm
• Chườm bên ngoài má (nên chườm cùng bên với răng bị đau nhức). Hơi lạnh sẽ thẩm thấu vào bên trong giúp giảm sưng và đau nhức răng hiệu quả
• Nên chườm từ 10 – 15 phút và thực hiện nhiều lần/ ngày cho đến khi hết nhức răng vĩnh viễn

2. Sử dụng lá trầu không trị nhức răng

Ngoài cách chườm lạnh, bạn cũng có thể dùng lá trầu không để giảm nhức răng tại nhà. Trong lá trầu không chứa nhiều hợp chất thực vật có tác dụng kháng sinh mạnh như chavicol và phenol. Các hợp chất này đã được chứng minh có thể ức chế vi khuẩn, virus và nấm phát triển. Do đó, nếu bị nhức răng do các bệnh nha khoa, bạn có thể áp dụng cách này để cải thiện triệu chứng.

Ngoài tác dụng kháng khuẩn, trầu không còn có hiệu quả giảm đau nhờ hàm lượng Eugenol cao. Eugenol có tác dụng làm mát và gây tê nên có thể cải thiện tình trạng đau nhức răng, sưng đỏ, viêm nướu nhanh chóng. Bên cạnh đó, tinh dầu từ lá trầu không còn giúp khử mùi hôi trong khoang miệng và mang lại hơi thở thơm mát.

Hướng dẫn sử dụng:

• Cách 1: Rửa sạch 1 lá trầu không tươi và để ráo. Cho muối biển vào lá trầu và nhai trực tiếp để tinh chất từ lá trầu thẩm thấu vào bên trong nướu, răng. Với cách này, bạn có thể áp dụng 2 – 3 lần/ ngày để làm hết nhức răng vĩnh viễn ngay tại nhà.
• Cách 2: Đem lá trầu không sắc lấy nước, sau đó thêm vào một ít muối biển và khuấy đều. Mỗi lần dùng khoảng 30 – 40ml nước súc miệng để loại bỏ mùi hôi trong khoang miệng và giảm tình trạng đau nhức, sưng nướu.

Súc miệng thường xuyên với nước sắc lá trầu không còn có tác dụng làm chắc nướu và hỗ trợ ngăn ngừa các vấn đề nha khoa thường gặp như sâu răng, viêm nha chu, viêm tủy răng, viêm nướu răng,…

3. Cách làm hết nhức răng vĩnh viễn tại nhà bằng muối biển

Nếu bị nhức răng do mọc răng hoặc do sâu răng, viêm lợi, bạn có thể áp dụng cách làm hết nhức răng vĩnh viễn bằng muối biển. Muối có đặc tính sát trùng, kháng khuẩn và làm dịu nên có thể cải thiện phần nào cơn đau nhức răng cùng với một số triệu chứng đi kèm.

Ngoài ra, phân tử NaCl trong muối có tác dụng hút nước trên men răng nhằm ngăn chặn vi khuẩn phát triển. Nếu duy trì thói quen súc miệng bằng nước muối pha loãng, bạn có thể cải thiện sức khỏe răng miệng và phòng ngừa các vấn đề nha khoa thường gặp.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị ¼ thìa cà phê muối biển và 100ml nước
• Hòa tan muối với nước
• Súc miệng khi răng đau nhức hoặc có thể súc miệng sau khi chải răng

Đối với cách này, nên tránh áp dụng sau khi nhổ răng khôn. Bởi súc miệng có thể khiến vết thương bị kích thích, dễ chảy máu và chậm lành hơn so với bình thường.

4. Dùng lá bạc hà chữa nhức răng vĩnh viễn

Dùng lá bạc hà là cách làm hết nhức răng vĩnh viễn đơn giản và an toàn. Lá bạc hà chứa hàm lượng Menthol cao có tác dụng làm mát, tiêu viêm và giảm đau. Do đó, bạn có thể tận dụng thảo dược này để chữa nhức răng vĩnh viễn.

Bên cạnh đó, tinh dầu trong lá bạc hà còn giúp cải thiện tình trạng hôi miệng và mang lại hơi thở thơm mát. Đây cũng là lý do những sản phẩm chăm sóc răng miệng thường có mùi bạc hà.

Hướng dẫn cách dùng bạc hà giảm nhức răng vĩnh viễn tại nhà:

• Chuẩn bị vài lá bạc hà tươi, đem ngâm rửa với nước muối pha loãng và để ráo
• Cho thêm vài hạt muối biển và nhai trực tiếp lá bạc hà. Lúc này hoạt chất Menthol bên trong lá bạc hà sẽ thẩm thấu vào nướu răng giúp giảm đau, kháng viêm và cải thiện tình trạng hôi miệng.
• Áp dụng cách này 2 – 3 lần/ ngày cho đến khi tình trạng nhức răng được cải thiện

5. Kê gối cao khi ngủ

Đau nhức răng thường đi kèm với hiện tượng viêm. Lúc này, lưu lượng máu xung quanh nướu sẽ tăng lên và làm gia tăng áp lực bên trong khoang tủy. Áp lực này chính là nguyên nhân trực tiếp gây ra cảm giác đau nhức răng âm ỉ đến dữ dội.

Để làm hết nhức răng vĩnh viễn, bạn nên kê gối cao khi ngủ. Khi kê gối cao, lưu lượng máu ở nướu răng sẽ giảm đi đáng kể, qua đó có thể cải thiện tình trạng răng đau nhức và khó chịu. Cách này đặc biệt hiệu quả đối với trường hợp đau nhức răng do viêm tủy răng. Ngoài ra, bạn cũng có thể kê gối cao khi đang bị sâu răng và mọc răng khôn để giảm các triệu chứng khó chịu.

6. Sử dụng oxy già giảm nhức răng

Ngoài các nguyên liệu tự nhiên, bạn cũng có thể dùng oxy già để giảm đau nhức răng. Oxy già chứa hydrogen peroxide có tác dụng kháng khuẩn mạnh. Nhờ đó, oxy già có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại trong khoang miệng và hỗ trợ giảm đau nhức răng.

Tuy nhiên, nồng độ hydrogen peroxide trong oxy già khá cao nên có thể gây tổn thương men răng. Trước khi sử dụng, nên pha loãng oxy già để tránh tình trạng này. Về cơ bản, hydrogen peroxide là chất tẩy mạnh nên để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên áp dụng khoảng vài ngày cho đến khi tình trạng nhức răng thuyên giảm.

Cách sử dụng oxy già giảm đau nhức răng:

• Chuẩn bị 1 ít oxy già và nước lạnh
• Cho oxy già vào, khuấy đều và ngậm trong vài phút để cải thiện tình trạng đau nhức cùng với một số triệu chứng đi kèm
• Áp dụng 2 – 3 lần/ ngày trong khoảng vài ngày cho đến khi cơn đau thuyên giảm

7. Thay đổi các thói quen xấu

Một số thói quen xấu có thể khiến cho tình trạng nhức răng trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy để cải thiện cơn đau, bạn nên thay đổi những thói quen sau:

• Không dùng thức ăn cứng, dai, khô và chứa nhiều gia vị trong thời gian này. Thay vào đó, nên dùng thức ăn mềm, lỏng và ít gia vị để giảm áp lực lên răng.
• Nếu có thói quen nghiến răng khi ngủ, bạn nên dùng máng nhai chống nghiến để bảo vệ răng. Bởi thói quen này sẽ làm tăng áp lực lên răng và khiến cho tình trạng đau nhức trở nên nghiêm trọng hơn. Về lâu dài, nghiến răng còn gây mòn men, sâu răng, rối loạn cơ năng khớp thái dương,… cùng với nhiều bệnh lý nha khoa khác.
• Hạn chế nhai lên răng bị đau nhức trong thời gian điều trị. Điều này sẽ giúp răng có điều kiện thuận lợi để phục hồi hoàn toàn.
• Không dùng răng cắn xé bao bì và các vật cứng.
• Kiêng các loại thực phẩm và đồ uống có thể gia tăng tốc độ tích tụ mảng bám, cao răng như nước ngọt có gas, thức ăn chứa axit, đường, các món ăn từ nếp,…

8. Sử dụng thuốc không kê toa

Một cách làm hết răng vĩnh viễn đơn giản bạn có thể áp dụng là sử dụng thuốc không kê toa. Các loại thuốc này có thể dùng mà không cần toa của bác sĩ. Dùng thuốc có thể kiểm soát tình trạng đau nhức, sưng viêm và chảy máu nướu răng.

Sau khoảng vài ngày sử dụng, tình trạng nhức răng sẽ thuyên giảm đáng kể. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài và có mức độ nghiêm trọng hơn theo thời gian, bạn nên đến nha khoa kiểm tra để được chẩn đoán và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Các loại thuốc được sử dụng để làm hết nhức răng vĩnh viễn:

• Thuốc giảm đau Paracetamol
• Các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen, Diclofenac,…
• Thuốc kháng viêm dạng men (Alphachymotrypsin)
• Dung dịch súc miệng chứa các thành phần sát khuẩn như Chlorhexidine, Hexetidine,…

Sử dụng thuốc chỉ có thể làm giảm triệu chứng. Trong trường hợp nhức răng do chấn thương hoặc do mọc răng, dùng thuốc có thể làm hết nhức răng vĩnh viễn. Tuy nhiên nếu nhức răng do ảnh hưởng của các bệnh lý nha khoa, bạn nên kết hợp với các phương pháp điều trị chuyên sâu theo chỉ định của bác sĩ.

10. Chăm sóc răng miệng đúng cách

Chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ hỗ trợ đáng kể trong việc cải thiện tình trạng đau nhức răng. Đồng thời ngăn chặn vi khuẩn phát triển và bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài. Do đó ngoài những cách làm hết nhức răng vĩnh viễn trên, bạn cần thực hiện đầy đủ các biện pháp làm sạch răng miệng như:

• Chải răng từ 2 – 3 lần/ ngày để làm sạch thức ăn thừa và mảng bám. Nên lựa chọn bàn chải có sợi lông mềm, mảnh dễ dàng len lỏi vào bên trong kẽ răng và những vị trí khuất như răng hàm, răng khôn.
• Sử dụng nước súc miệng sát khuẩn để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
• Dùng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng nhằm hạn chế mảng bám và vôi răng tích tụ. Nếu có điều kiện, bạn có thể dùng máy tăm nước để tăng hiệu quả làm sạch.
• Lưỡi là vị trí dễ tích tụ mảng bám và là nơi để vi khuẩn dễ dàng phát triển. Do đó, bạn nên dùng cạo lưỡi 1 – 2 lần/ tuần để tránh hôi miệng và ngăn ngừa các bệnh lý nha khoa.

Trên đây là một số cách làm hết nhức răng vĩnh viễn bạn có thể áp dụng. Các biện pháp này có thể cải thiện cơn đau vĩnh viễn trong trường hợp chấn thương nhẹ, mọc răng và sau phẫu thuật. Đối với những trường hợp đau răng do các vấn đề nha khoa, cần đến phòng khám để được tư vấn và điều trị chuyên sâu.

Tham khảo thêm:

• Răng lung lay đau nhức có nên nhổ không?
• Răng sâu đau nhức nên ngậm gì cho đỡ đau?
• Bị đau nhức răng nên ăn gì và kiêng gì nhanh khỏi?
• Top 10 Phòng Khám Nha Khoa Tại Hà Nội Uy Tín Bậc Nhất