3 Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối cực đơn giản

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối có thể cải thiện tình trạng răng ố vàng, ngả màu nhẹ do thói quen hút thuốc lá, uống cà phê, trà đặc,… Công thức này được áp dụng rất phổ biến nhờ có cách thực hiện đơn giản và gần như không tốn kém.

Vì sao vỏ chuối có tác dụng làm trắng răng?

Răng ố vàng, xỉn màu là khuyết điểm thường gặp khiến bạn tự ti khi giao tiếp và gặp gỡ. Thông thường, răng có màu trắng hơi ngà nhưng sau một thời gian tiếp xúc với thức ăn, đồ uống, thuốc (đặc biệt là kháng sinh), khói thuốc lá, men răng có thể bị đậm màu.

Hàm răng ố vàng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng tác động đáng kể đến ngoại hình và thẩm mỹ. Chính vì vậy, bên cạnh việc giữ gìn sức khỏe răng miệng, tẩy trắng răng cũng là nhu cầu thiết yếu. Hiện nay, có khá nhiều phương pháp tẩy trắng răng như tẩy trắng răng tại phòng khám, tẩy trắng răng bằng máng, sử dụng sản phẩm chuyên dụng và tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên.

Tận dụng các nguyên liệu tự nhiên là cách được nhiều người lựa chọn vì ít tốn kém, khá đơn giản và có thể thực hiện ngay tại nhà. Trong đó, sử dụng vỏ chuối là cách làm trắng răng được ưa chuộng nhất. Thông thường, vỏ chuối bị bỏ đi vì không có giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, nguyên liệu này chứa một lượng lớn kali (potassium) có tác dụng giảm ê buốt, khử màu và làm trắng răng nhẹ dịu.

Vỏ chuối có bề mặt bên trong khá mềm nên khi ma sát không gây mòn và tổn thương men răng. Bên cạnh đó, các khoáng chất tự nhiên trong vỏ chuối còn cung cấp những thành phần cần thiết để tăng độ chắc khỏe cho men răng và hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng.

So với những mẹo tẩy trắng răng tại nhà khác, cách dùng vỏ chuối làm trắng răng gần như không tốn chi phí và an toàn nên được áp dụng rất phổ biến. Nếu kiên trì thực hiện, bạn có thể cải thiện tình trạng răng ố vàng, xỉn màu và tự tin hơn khi giao tiếp.

Hướng dẫn 3 cách làm trắng răng bằng vỏ chuối đơn giản

Vỏ chuối là nguyên liệu dễ tìm và hầu như không tốn chi phí. Do đó sau khi ăn chuối, bạn có thể tận dụng vỏ để làm trắng răng. Tùy theo sở thích, bạn có thể dùng vỏ chuối chà nhẹ lên răng hoặc kết hợp thêm với một số nguyên liệu tự nhiên khác.

1. Sử dụng vỏ chuối chà nhẹ lên răng

Cách đơn giản nhất là sử dụng vỏ chuối chà nhẹ nhàng để đánh bật các mảng màu bám ở men răng. Với hàm lượng kali dồi dào, vỏ chuối còn giúp cải thiện tình trạng ê buốt răng và nhạy cảm. Khi massage bề mặt vỏ chuối với răng, mô nướu cũng sẽ nhận được kích thích, từ đó tăng sản sinh tế bào và bám chắc hơn vào chân răng.

Dùng vỏ chuối chà nhẹ lên răng là cách đơn giản để cải thiện tình trạng răng ố vàng nhẹ do thói quen uống cà phê, dùng rượu bia, hút thuốc lá,… Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng cách này để duy trì kết quả sau khi tẩy trắng răng bằng máng hoặc tẩy trắng răng tại phòng khám.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị vỏ chuối chín, sau đó cắt thành miếng nhỏ
• Súc miệng thật sạch và dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên bề mặt răng
• Khi chà, có thể thay miếng vỏ chuối mới và massage nhẹ nhàng lên nướu
• Nên chà nhẹ trong khoảng 5 – 7 phút, sau đó để nguyên trong 10 phút và súc miệng lại với nước sạch

2. Kết hợp vỏ chuối và baking soda

Baking soda được sử dụng trong nhiều công thức tẩy trắng răng. Nguyên liệu này có độ pH kiềm, tính tẩy và khử mạnh nên mang lại hiệu quả tẩy trắng răng mạnh mẽ hơn so với vỏ chuối.

Tuy nhiên, dùng baking soda có thể khiến răng bị mài mòn và tăng mức độ nhạy cảm vốn có của răng. Chính vì vậy, bạn có thể kết hợp baking soda và chuối để tăng hiệu quả làm trắng, đồng thời giảm tình trạng ê buốt và đau nhức khi dùng baking soda riêng lẻ.

Hướng dẫn thực hiện:

• Dùng 1/4 thìa cà phê baking soda và vỏ chuối đã chín
• Cắt vỏ chuối thành miếng vừa ăn và dùng baking soda trộn với nước lọc theo tỷ lệ 1:1
• Cho hỗn hợp baking soda vào mặt trong của vỏ chuối và chà nhẹ nhàng lên bề mặt răng
• Chà nhẹ trong 2 – 3 phút, sau đó để hỗn hợp trên bề mặt trong 5 – 7 phút và súc miệng thật kỹ với nước sạch

Baking soda là nguyên liệu có đặc tính tẩy mạnh nên có thể gây mòn men và ê buốt. Khi áp dụng công thức này, bạn chỉ nên thực hiện 2 lần/ tuần trong vòng 2 tháng. Trong khi đó, nếu chỉ dùng vỏ chuối, bạn có thể áp dụng nhiều lần 1 ngày và có thể thực hiện lâu dài mà không gây ra bất kỳ tác hại nào đối với sức khỏe răng miệng.

3. Sử dụng vỏ chuối và dầu dừa làm trắng răng

Ngoài công thức từ vỏ chuối và baking soda, bạn cũng có thể kết hợp dầu dừa cùng với vỏ chuối để cải thiện tình trạng răng ố vàng, sậm màu do thói quen ăn uống, hút thuốc lá, ảnh hưởng của tuổi tác cao,… Công thức này có độ an toàn cao, không gây kích ứng nên có thể áp dụng thường xuyên để cải thiện màu sắc của răng và bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Dầu dừa chứa hàm lượng lớn axit lauric có tác dụng kháng khuẩn, khử nấm và chống virus nên có thể tiêu diệt hại khuẩn trong khoang miệng. Bên cạnh đó, các axit béo trong nguyên liệu này còn giúp làm dịu men răng và mô nướu, đồng thời hạn chế tốc độ tích tụ mảng bám và cao răng. Kết hợp dầu dừa và vỏ chuối giúp làm trắng răng tự nhiên, đồng thời có thể ngăn ngừa được bệnh sâu răng và hôi miệng.

Cách dùng vỏ chuối và dầu dừa làm trắng răng tại nhà:

• Chuẩn bị 1 ít dầu dừa và vỏ chuối chín
• Cắt vỏ chuối thành từng miếng nhỏ có kích thước vừa phải, sau đó cho dầu dừa vào mặt trong của vỏ chuối và chà nhẹ nhàng lên bề mặt răng.
• Chà nhẹ lên răng trong 2 – 3 phút, sau đó để nguyên trong 3 phút và súc miệng lại với nước sạch
• Có thể áp dụng từ 1 – 2 lần/ ngày và nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài để nhận thấy cải thiện rõ rệt

Sau khi răng trở nên trắng sáng, bạn cũng có thể dùng dầu dừa súc miệng hằng ngày để cải thiện tình trạng hôi miệng và phòng ngừa các bệnh lý nha khoa. Với hàm lượng axit lauric cao, dầu dừa có khả năng ngăn ngừa sâu răng, giảm độ ê buốt của răng và phòng ngừa các bệnh lý nha khoa thường gặp hiệu quả.

Lưu ý khi dùng vỏ chuối làm trắng răng

Sử dụng vỏ chuối làm trắng răng là mẹo đơn giản, ít tốn kém và có thể thực hiện ngay tại nhà. Nếu kiên trì thực hiện, tình trạng răng ố vàng và sậm màu sẽ được cải thiện dần theo thời gian. Tuy nhiên trước khi áp dụng phương pháp này, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối chỉ có hiệu quả với những trường hợp răng ố vàng nhẹ. Ngoài ra, bạn cũng cần phải kiên trì áp dụng các công thức từ nguyên liệu này trong thời gian dài để nhận thấy cải thiện rõ rệt.
• Trong trường hợp răng bị ố vàng nhiều, nên cân nhắc tẩy trắng răng bằng máng hoặc thực hiện các phương pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp tại phòng khám để đạt được kết quả tốt nhất.
• Khi kết hợp vỏ chuối với baking soda hoặc các nguyên liệu có tính tẩy cao, bạn chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/ tuần trong vòng 2 tháng. Sau đó, nên ngưng một thời gian và có thể thực hiện lại nếu cần thiết. Tránh tình trạng lạm dụng quá mức dẫn đến mòn men và ê buốt răng.
• Bên cạnh mẹo làm trắng răng bằng vỏ chuối, bạn nên giữ vệ sinh răng miệng và kiêng dùng các loại thực phẩm, đồ uống đậm màu. Ngoài ra, cần tránh hút thuốc lá để hạn chế tình trạng răng bị sậm màu theo thời gian.

Trên đây là một số cách làm trắng răng bằng vỏ chuối được áp dụng khá phổ biến. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện công thức tẩy trắng răng bằng một số nguyên liệu tự nhiên khác. Khi áp dụng, cần kiêng cữ thức ăn, đồ uống đậm màu và vệ sinh răng miệng sạch sẽ để đảm bảo hiệu quả.

Tham khảo thêm:

• 10 Cách tẩy trắng răng tại nhà đơn giản dễ làm
• Tẩy trắng răng bằng baking soda có hiệu quả không? Có hại gì không?
• Top 5 kem tẩy trắng răng của Nhật được đánh giá cao